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步驟一：玉米筍和金針菇放到烤箱烤180度20分鐘

步驟二：烤箱剩下十分鐘的時候將撒上起司條的墨西哥面包丟進去一起烤

步驟三：太陽蛋用小火煎2分鐘

（剩下的八分鐘可以拿來洗鍋子什麼的～）

🤟完成

🍚澱粉：墨西哥麵包
🍳蛋白質：無糖豆漿、太陽蛋、起司
🥗蔬菜：金針菇、玉米筍、大番茄

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